¿Cuántas veces nos hemos apuntado a un gimnasio y ha quedado en un carnet más en la cartera y un equipo deportivo completo sin estrenar? Os quiero dar 10 razones que yo me planteo todos los días para coger fuerzas e ir al gimnasio aunque no tenga nada de ganas!

How many times you have joined a gym and the result is a card in your wallet and a great sport kit that you have not even worn? I want to give you 10 reasons that I think every day to get the strength to go to the gym even though I do not feel like it!

1. Estrenas por fin toda esa ropa bonita que te compraste para este fin/You can finally wear all that nice clothes you bought for this reason

Adidas for Oysho

2. Puedes perder las calorías de ese fin de semana que te has dado lleno de caprichos/You can lose the calories of the last weekend where you had many whims

3. Un aliciente para dejar de fumar (admite que te ahogas cuando haces ejercicio)/A good reason to finally quit smoking (you have to admit that you suffocate when doing exercise)

4. Ponerte en forma para llevar ese bikini o ese vestido precioso que tiene en el armario/Get fit to wear that bikini or beautiful dress that you have in your wardrobe

Vestido Zara

5. Te ayuda a desconectar de un día intenso en la oficina/It helps you to switch off from a hard working day in the office

 6. Una ducha fresquita en el que te tomas tu tiempo y comenzar a relajar tras el ejercicio/A fresh shower where you take your time to start to relax after the exercise

7. Mímate con tus cremas: reductoras, hidratantes, reafirmantes,…/Spoil yourself with your creams: reducers, moisturizing, firming,…

Mini Kit Mama Mio

 8. Estás totalmente relajad@ cuando ya sales del gimnasio/You are completely relaxed by the time you leave the gym

9. Te animas a comer comida sana (aunque te apetezca una hamburguesa) para complementar el esfuerzo hecho/You decide to eat healthy food (even though you fancy a hamburguer) to complete the effort done

 10.Y la última y que más me gusta..cuando por fin te vas a la cama, duermes como un bebé/And the last one and my favorite, when you finally go to bed, you sleep like a baby

No digo que tengáis que tenerlas todas y me imagino que estaréis riéndoos mientras lo leéis pero si al menos tenéis dos de las diez en mente y tenéis el carnet en la cartera o ganas de apuntaros, ¿por qué no intentarlo?

I am not saying you have to have all of them and I imagine you are laughing your heads off while reading these but if you at least have two out of ten in mind, and you have the member card in your wallet or you are thinking of joining, why not trying it?